عادة ما يحلم البالغ من العمر ١٦ عامًا بالهواتف الذكية وأجهزة الأكس بوكس والأحذية الباهظة الثمن… حتى أن البعض يحلم بالحصول على سياراتهم الخاصة!...
Read Moreنظرًا لكونها ألذ طعام على وجه الأرض، فإن الشوكولاتة الداكنة لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية. لا تفرط في تناول الشوكولاتة- فهي لا تزال تحتوي على الس...
Read Moreهذه قصة رمزية نستخلص منها درسًا في عيد الميلاد، قد يكون مفيدًا لخلاصنا. يقال عن جامع الحطب الذي جمع الحطب من الغابة، وفي يوم شتاء شديد البرودة، قرر إش...
Read Moreبالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن التي توفرها معظم الفواكه، يقدم الأناناس مصدرًا غنيًا لبعض المغذيات الدقيقة الأقل معرفة التي يحتاجها جسمك. بالإضافة إ...
Read Moreهناك العديد من الأدوية لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، لكن النوبات المؤلمة لا تزال حقيقة من حقائق الحياة. الخبر السار هو أن هناك العديد من الأشياء ا...
Read Moreأظهرت العديد من الدراسات الحديثة فوائد صحية كبيرة لشرب عصير الرمان. فيما يلي بعض الأمور المهمة لتناول عصير الرمان: محاربة سرطان الثدي تشير الدراسات إل...
Read Moreعندما يفكر معظم الناس في المكسرات، فإنهم يعتقدون أن الفول السوداني المحمص الساخن أو الكاجو المحمص بالعسل أو الجوز الأميركي اللذيذ؛ ولكن هناك ثمرة أخرى...
Read Moreخلال فترات الأعياد، قد تميل غالبًا إلى تناول المخبوزات أو الوجبات السريعة أو الحلويات أو شرب المشروبات الكحولية أثناء الاحتفالات. لكن يمكنك تناول طعام...
Read Moreأن تصبح أكثر سعادة كل يوم يتطلب الممارسة! إنها مهارة لا يمكن لأي شخص منا أن يتعلمها. فالسعادة ليست هدية من الآباء العظماء أو تمنح فقط لمن هم محظوظون ا...
Read More