شخصيًّا، لا أعتقد أن هذه المحليات “غير آمنة” كما يقلق الكثير من الناس بشأنها (من أنها تسبب السرطان، على سبيل المثال، في غير محلها)، مع ذلك...
Read Moreجون بيلتزر مغنٍّ وكاتب أغاني وجد نفسه على مفترق طرق خلال احترافه، في العام ١٩٩٦ عندما خسر عقد موسيقي. شعر بالدمار وأراد إجراء تغيير كبير في حياته المه...
Read Moreيمكن أن تساعد نفس العادات الصحية التي تعزز وظائف المخ بشكل عام في درء مرض الزهايمر. وهذا يعني الانخراط في تمارين بدنية وعقلية منتظمة، والتأكد من أن نظ...
Read Moreالمكسرات والبذور صحية للغاية وهي إضافات مهمة لاستهلاكنا الغذائي اليومي. فكر في الجمع بين الكميات الصغيرة والمتوسطة من المكسرات والبذور التسعة التالية ...
Read Moreيعتبر نقص المغنيسيوم مشكلة شائعة لكثير من الناس. يحتوي الجسم عادة على حوالي ١-٢ أوقية من المغنيسيوم في العظام والأسنان والقلب والدماغ وحتى في الدم. كل...
Read Moreخلال طفولتي تعرضت للإيذاء الجنسي والعاطفي واللفظي والجسدي. لقد تعرض الكثير منكم للإيذاء أيضًا، أو تعاملت مع شخص ما في حياتك عاش خلفية مسيئة مختلة ماذا...
Read Moreالدم عنصر مهم في الجسم ومهمته هي توفير العناصر الغذائية الهامة والأوكسجين لأجزاء مختلفة من الجسم، وإزالة النفايات وثاني أكسيد الكربون من خلايا الدم. ج...
Read Moreتقريبًا، كل شخص منا تعلق الأغاني في رأسهم من حين لآخر. يُطلق عليها “ديدان الأذن” أو “ديدان الدماغ”، ويمكن أن تكون ممتعة ومريحة...
Read MoreThey often occur together. You may wonder what allergies and asthma have in common aside from making you miserable. A lot, as it turns out. Allergies ...
Read Moreأضمن أنك ستتذكر حكاية الوعاء الخشبي غدًا، بعد أسبوع من الآن، بعد شهر من الآن… حتى بعد عام من الآن. تسيرالأمور على هذا النحو: ذهب رجل عجوز ضعيف ل...
Read More