Eine neue Studie zeigt, dass Paare, die versuchen, gemeinsam gesund zu werden, dreimal so erfolgreich sind wie diejenigen, die es alleine versuchen. Untersuchungen an mehr als 3.000 Paaren ergaben, dass Personen, die versuchten, das Rauchen aufzugeben, mehr Sport zu treiben oder die Pfunde loszuwerden, weitaus wahrscheinlicher erfolgreich waren, wenn ihr Partner ähnliche Anstrengungen unternahm.
Forscher des University College London sagten, dass sogar Partner von Personen, die sich einer Gewichtsabnahme unterzogen, einen „Halo-Effekt“ zu genießen schienen – und wahrscheinlich zusammen mit ihrem Ehepartner abnehmen würden.
Wissenschaftler untersuchten 3.722 Paare, entweder verheiratet oder zusammenlebend, die in die englische Längsschnittstudie des Alterns eingeschrieben waren. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die versuchten, das Rauchen aufzugeben, mehr Sport zu treiben oder Gewicht zu verlieren, viel erfolgreicher waren, wenn ihr Partner ähnliche Anstrengungen unternahm.
Quelle: sciencedaily.com
