Les couples qui essaient d’être en bonne santé ensemble ont trois fois plus de chances de réussir que ceux qui essaient en solo, selon une nouvelle étude. Des recherches sur plus de 3,000 couples ont révélé que les personnes qui essayaient d’arrêter de fumer, de faire des exercices ou de perdre du poids avaient beaucoup plus de chances de réussir si leur partenaire faisait des efforts similaires.
Des chercheurs du “Collège Universitaire à Londres” ont déclaré que même les partenaires de ceux qui ont subi une chirurgie de perte de poids semblaient bénéficier d’un « effet auréole » – et étaient susceptibles de perdre du poids aux côtés de leur conjoint.
Les scientifiques ont examiné 3,722 couples, mariés ou vivants ensemble, qui ont participé à l’étude longitudinale anglaise sur le vieillissement. Ils ont découvert que ceux qui essayaient d’arrêter de fumer, de commencer à faire plus d’exercice ou de perdre du poids réussissaient beaucoup mieux si leur partenaire faisait des efforts similaires.
