Sept choses que les personnes en bonne santé font avant de se coucher. Pour bien dormir, adoptez ces habitudes nocturnes.
http://www.beliefnet.com/wellness/health/healthy-living/7-things-healthy-people-do-before-bed.aspx
La Fondation Naji Cherfan donne des conseils pour une hygiène de vie saine. www.najicherfanfoundation.org
