Յուրաքանչյուր 10 երեխայից մոտ մեկում հիվանդանում է էկզեմա։ Սովորաբար, ախտանշաններն ի հայտ են գալիս կյանքի առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում, բայց լավ նորությունն այն է, որ այսօր էկզեմա ունեցող երեխաների կեսից ավելին այն կզարգանա մինչև դեռահաս դառնալը: Էկզեմայով հիվանդ երեխաները հաճախ ունենում են խոտի տենդով, ասթմա կամ այլ ալերգիա ունեցող ընտանիքի անդամներ: Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ երեխաները կարող են գենետիկորեն հակված լինել էկզեմա ստանալու, ինչը նշանակում է, որ հատկանիշները ծնողներից փոխանցվել են գեների միջոցով, ինչը երեխային ավելի հավանական է դարձնում այն հիվանդանալու: Էկզեմայով հիվանդ երեխաների մոտ կեսը նույնպես մի օր կզարգանա խոտի տենդով կամ ասթմա: Էկզեման ալերգիա չէ, բայց ալերգիան կարող է առաջացնել էկզեմա: Որոշ շրջակա միջավայրի գործոններ (օրինակ՝ չափից ավելի ջերմություն կամ հուզական սթրես) կարող են նաև առաջացնել վիճակը: Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեր երեխաներին թեթևացնել էկզեմայի վիճակը:
Լոգանքի խորհուրդներ.
1. Լողացրեք ձեր երեխային տաք, ոչ տաք ջրով:
2- Սահմանափակեք ձեր երեխայի ժամանակը լոգարանում հինգ կամ 10 րոպեով:
3- Օգտագործեք մաքրող միջոցներ միայն անհրաժեշտության դեպքում, և համոզվեք, որ մաքրող միջոցը մեղմ է և առանց բուրմունքի: Մի օգտագործեք պղպջակային լոգանք:
4. Եթե ձեր երեխայի էկզեման հաճախ է վարակվում, ապա շաբաթական սպիտակեցնող լոգանքները կարող են օգտակար լինել: Քննարկեք այս տարբերակը ձեր երեխայի մաշկաբանի և/կամ մանկաբույժի հետ:
5- Եթե ձեր երեխան ունի դեղամիջոց, որը դուք քսում եք մաշկին, կիրառեք դեղը, երբ ձեր երեխայի մաշկը գրեթե չոր է, և օգտագործեք դեղը ըստ հրահանգների:
6- Դեղամիջոցի վերևում և ձեր երեխայի մաշկի մնացած հատվածին քսեք խոնավեցնող միջոց: Փորձեք ձեր երեխայի մաշկը խոնավ պահել՝ կարմրությունը և գրգռումը կանխելու համար:
Ընտրելով խոնավեցնող միջոց.
1- Որոշ երեխաներ ավելի լավ են վարվում առանց բուրմունքի արտադրանքի հետ, ուստի հաշվի առեք նավթային ժելեը՝ էժան, առանց բույրերի արտադրանք, որը լավ է աշխատում շատ երեխաների համար:
2- Ապրանք ընտրելիս տարբեր տեսակների «փորձության և սխալի» նմուշառումը կարող է օգնել բացահայտել ձեր երեխայի համար լավագույն խոնավեցնող միջոցը:
3- Գնելուց առաջ ստուգեք խոնավեցնող արտադրանքի բաղադրիչները: Խորհրդակցեք ձեր մաշկաբանի և/կամ մանկաբույժի հետ քիմիական նյութերի և բաղադրիչների համար, որոնցից հեռու մնաք:
Մաշկի խնամքի խորհուրդներ
1- Օրական առնվազն երկու անգամ քսեք խոնավեցնող կրեմ (առավոտյան/գիշեր): Ձեր երեխայի մաշկը խոնավ պահելը կկանխի չորությունն ու ճաքերը, որոնք կարող են նվազեցնել էկզեմայի դեղերի անհրաժեշտությունը ապագայում:
2. Եթե ձեր երեխան ունի ուժեղ քոր, և արտադրանքը չի հանգստացնում, խնդրեք ձեր երեխայի մաշկաբանին և/կամ մանկաբույժին թաց փաթաթանով թերապիայի մասին:
3- Ձեր երեխայի եղունգները կարճ և հարթ պահեք: Երկար եղունգները կարող են քերծել կամ ծակել էկզեմայի վերքերը; Բացի այդ, մահացած մաշկը և բակտերիաները կարող են հայտնվել ձեր երեխայի եղունգների տակ և վարակներ առաջացնել:
4- Պահպանեք ջերմաստիճանի և խոնավության մակարդակները հարմարավետ: Խուսափեք չոր օդից, որը կբերի ձեր երեխայի քրտինքին: Քրտինքը էկզեմայով տառապող մարդկանց մոտ քոր/քերծվածք ցիկլի ամենատարածված գործարկիչն է:
Լվացքի խորհուրդներ.
1- Զգայուն մաշկի համար ստեղծված լվացքի միջոցի օգտագործումը օգտակար է: Գործվածքների հոտավետ փափկեցնող կամ չորանոցի թերթերը կարող են նպաստել գրգռմանը:
2- Ստուգեք պիտակները և բաղադրիչները քիմիական նյութերի առկայության համար, որոնք կարող են բռնկել էկզեմա կամ մաշկի այլ գրգռվածություն:
3- Օգտագործեք միայն առաջարկված քանակությամբ լվացող միջոց և օգտագործեք բավականաչափ ջուր ողողման համար:
4- Լվացեք ձեր երեխայի նոր հագուստը հագնելուց առաջ: Սա կհեռացնի ավելորդ ներկերը և գործվածքների հարդարման նյութերը, որոնք կարող են առաջացնել գրգռում:
5. Եթե ձեր երեխան տառապում է էկզեմայով, լվացեք նրա հագուստը ընտանիքի մյուս անդամների հագուստներից առանձին: Սա ներառում է լոգանքի սրբիչներ, որոնք ձեր երեխան օգտագործել է կամ կօգտագործի:
Աղբյուր. beliefnet.org
