Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah suatu kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan memperhatikan dan fokus pada tugas, cenderung bertindak tanpa berpikir, dan kesulitan duduk diam. Ini mungkin dimulai pada masa kanak-kanak dan dapat berlanjut hingga dewasa. Tanpa pengobatan, ADHD dapat menyebabkan masalah di rumah, di sekolah, di tempat kerja, dan dengan hubungan.
Bagaimana ADHD didiagnosis? ADHD sering didiagnosis ketika seorang anak berusia antara 6 dan 12 tahun. Guru mungkin memperhatikan gejala pada anak-anak yang berada dalam kelompok usia ini, dan mungkin meminta tes diagnostik dilakukan.
Bagaimana pengobatannya? Tidak ada obat untuk ADHD, tetapi pengobatan dapat membantu mengendalikan gejalanya. Perawatan mungkin termasuk obat-obatan dan terapi perilaku. Terapi berfokus pada membuat perubahan di lingkungan untuk meningkatkan perilaku anak. Seringkali, konseling dan dukungan ekstra di rumah dan di sekolah membantu anak-anak berhasil di sekolah dan merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.
Penyebab- Penyebab pasti ADHD tidak diketahui, tetapi dapat diturunkan dalam keluarga. Penggunaan rokok, alkohol, atau obat lain oleh ibu selama kehamilan dapat meningkatkan risiko ADHD. Juga, paparan timbal dapat menyebabkan gejala yang terkait dengan ADHD. Meskipun banyak orang tua percaya bahwa makanan dengan gula dan bahan tambahan makanan membuat anak mereka lebih hiperaktif, makanan ini tidak terbukti menyebabkan ADHD.
Gejala- Tiga jenis gejala ADHD meliputi:
1- Kesulitan memperhatikan. Orang dengan ADHD mudah terganggu. Mereka memiliki waktu yang sulit untuk fokus pada satu tugas.
2- Kesulitan duduk diam bahkan untuk waktu yang singkat (hiperaktivitas). Anak-anak dengan ADHD mungkin menggeliat, gelisah, atau berlarian di waktu yang salah. Remaja dan orang dewasa sering merasa gelisah dan gelisah.
3- Bertindak sebelum berpikir. Orang dengan ADHD mungkin berbicara terlalu keras, tertawa terlalu keras, atau menjadi lebih marah daripada situasi yang diminta. Anak-anak mungkin tidak bisa menunggu giliran atau berbagi. Remaja dan orang dewasa mungkin membuat keputusan tergesa-gesa dan menghabiskan terlalu banyak uang atau sering berganti pekerjaan.
Tips untuk perawatan diri:
• Jaga dirimu. Merawat kesehatan fisik dan mental Anda sendiri adalah bagian penting dalam membantu anak Anda. Dan itu akan membantu Anda memiliki energi yang Anda butuhkan untuk merawat anak Anda.
• Didiklah diri Anda sendiri tentang ADHD. Anda akan lebih dapat membantu anak Anda jika Anda memahami kondisinya.
• Pelajari keterampilan manajemen perilaku. Bagian penting dari manajemen perilaku adalah menetapkan konsekuensi alami dan logis untuk perilaku buruk.
Tips untuk anak Anda:
• Bantu anak Anda membangun harga diri. Mendorong rasa memiliki, kepercayaan diri dalam belajar, dan kesadaran akan kontribusinya sendiri.
• Bantu anak Anda mendapatkan hasil maksimal dari sekolah. Mempromosikan keberhasilan sekolah akan membantu anak Anda secara akademis, sosial, dan berkembang secara mental.
• Bantu anak Anda menyelesaikan sesuatu. Kesabaran, ketekunan, dan pemikiran kreatif Anda dapat membantu anak Anda mempelajari keterampilan dan menyelesaikan tugas di rumah dan di sekolah.
Mengelola perilaku- Secara keseluruhan, obat-obatan adalah pengobatan yang paling efektif untuk ADHD. Namun untuk gejala ringan, pelatihan perilaku, pelatihan keterampilan sosial, pelatihan dan pendidikan untuk orang tua, dan konseling mungkin menjadi pengobatan utama. Pada orang dengan gejala parah, metode ini digunakan bersama dengan obat-obatan.
Sumber: emedicinehealth.com
