Disegnare limiti e stabilire confini vengono automaticamente con il pacchetto genitorialità! Tutti i genitori lottano con la disciplina prima o poi. Sfortunatamente, molti ricorrono alle sculacciate e ai colpi per ottenere rispetto e far fare ai bambini tutto ciò che viene loro chiesto.
Nel nostro precedente numero di “Le persone sono nate per brillare” abbiamo evidenziato dieci ragioni per cui picchiare mentre si disciplinano i bambini è sbagliato. Di seguito sono riportate le alternative che ogni genitore troverà utili!
1- Sii fermo. Stabilisci limiti ragionevoli appropriati per l’età di tuo figlio. Spiegate questi limiti verbalmente e fateli rispettare in maniera decisa.
2- Sii coerente. Se permetti di saltare sul letto un giorno e lo vieti il prossimo, confonderai tuo figlio e minerai i tuoi tentativi di farlo ascoltare quando gli chiedi di fare qualcosa.
3- Compromesso. I bambini non riescono sempre a distinguere tra problemi grandi e piccoli. Quindi rinuncia ad alcune piccole cose di tanto in tanto (un pezzo di torta di compleanno in più alla fine di una lunga giornata potrebbe evitare i capricci). Ciò darà al bambino una sensazione di controllo e gli renderà più facile seguire il programma sulle questioni più grandi (tenersi per mano mentre si attraversa la strada, per esempio).
4- Sii assertivo e specifico. “Smettila di lanciare il tuo cibo ora.” è molto più efficace di “Smettila!”
5- Dai delle scelte. Kathryn Kvols, autrice di Redirecting Children’s Behavior, suggerisce che se tuo figlio sta strappando tutti i libri da uno scaffale del soggiorno, potresti dire: “Vorresti smettere di buttare i libri dallo scaffale o vorresti andare nella tua stanza?” Se ti ignora, conduci delicatamente ma con fermezza il bambino nella sua stanza e digli che può tornare in soggiorno quando sarà pronto ad ascoltarti.
6- Riduci le avvertenze. Se il bambino conosce le regole, imporre immediatamente le conseguenze promesse. Se prendi l’abitudine di dare sei avvertimenti preliminari e tre “ultimi” avvertimenti prima di fare qualsiasi cosa, tuo figlio imparerà a iniziare a rispondere solo l’ottava o la nona volta che chiedi. Collega le conseguenze direttamente al comportamento problema. Non dimenticare di spiegare in modo chiaro e semplice cosa stai facendo e perché: “Ti sto portando via il martello perché mi hai colpito” oppure “Ti ho chiesto di non togliere quell’uovo dal frigo e non l’hai fatto ascoltami. Ora dovrai aiutarmi a ripulirlo”.
7- Nessuna banca. Se stai imponendo conseguenze, fallo immediatamente. Non puoi punire un bambino alla fine della giornata per qualcosa (o un sacco di cose) che ha fatto prima: non assocerà l’azione indesiderabile e le sue conseguenze.
8- Tienilo corto. Una volta che la punizione è finita, torna alla tua vita. Non è necessario rivedere, riassumere o assicurarsi che il bambino abbia capito il punto.
9- Stai calmo. Urlare, inveire o delirare può facilmente oltrepassare il limite dell’abuso verbale che può danneggiare a lungo termine l’autostima di tuo figlio.
10- Scendi al livello di tuo figlio. Quando parli con tuo figlio, specialmente per criticare, inginocchiati o siediti. Sarai comunque abbastanza grande da fargli sapere chi è il capo.
11- non fare lezione. Invece, fai domande per coinvolgere il bambino in una discussione sul comportamento problematico: “Va bene fumare i sigari per i bambini o no?” “Ti piace quando qualcuno ti spinge giù nel parco?”
12- Criticare il comportamento, non il bambino. Anche commenti apparentemente innocui come “Te l’ho detto mille volte…” o “Ogni volta che tu…” trasmette al bambino il messaggio che è destinato a deluderti, qualunque cosa accada.
13- Rafforzare il comportamento positivo. Passiamo così tanto tempo a criticare gli aspetti negativi e non abbastanza tempo a complimentarci con quelli positivi. Commenti sinceri come “Sono così orgoglioso di te quando ti vedo pulire i tuoi giocattoli”, fanno molto.
14- Gioca. “Vediamo chi può mettere via più giocattoli” e “Scommetto che posso mettermi le scarpe prima che tu possa” sono i grandi preferiti. Ma assicurati di non mettere via altri giocattoli o di mettere le scarpe al primo posto: i bambini sotto i cinque anni hanno difficoltà a perdere.
15- Evita i capricci. Impara a riconoscere le cose che scatenano i capricci di tuo figlio. I più comuni includono esaurimento, sovrastimolazione, fame e malattia. Mantenere questi fattori al minimo farà molto per ridurre i capricci.
16- Nessun tremolio. Può sembrare un modo meno violento di esprimere le tue frustrazioni che sculacciare, ma in realtà non lo è. Scuotere il tuo bambino può far tremare il suo piccolo cervello all’interno del suo cranio, causando forse danni cerebrali.
17- Nessuna tangente. Si è tentati di pagare un bambino per convincerlo a fare o non fare qualcosa. Ma il rischio, ed è grande, è che richieda una sorta di pagamento prima di ottemperare a qualsiasi cosa.
18- Sii adulto. Mordere tuo figlio o tirargli i capelli per dimostrare che mordere o picchiare è sbagliato o non si sente bene si ritorcerà contro.
19- Garantito. Offri del formaggio con quel lamento. Dì a tuo figlio che semplicemente non rispondi ai piagnucolii e che non gli darai ciò che vuole finché non glielo chiederà in modo carino e mantienilo.
20- Dai il buon esempio. Se tuo figlio vede te e il tuo partner litigare senza violenza, imparerà a fare lo stesso. Se ti vede infrangere l’autorità accendendo i semafori rossi, farà lo stesso.
Di: Armin Brott, autore di The New Father: A Dad’s Guide to the Toddler Years
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