Let op uw woorden Uw woorden, zoals gedachten en emoties, hebben de kracht om uw ervaring en de wereld waarin we leven te veranderen. Dit geldt zowel voor de woorden die we hardop tegen anderen zeggen als voor zelfspraak. Als je tegen jezelf zegt dat je geen goed mens bent, begin je deze realiteit te manifesteren. Vul je geest met positieve woorden en zo zal je leven zich ontvouwen. Herken de goddelijkheid in anderen.
Elke persoon heeft een licht dat kan worden doorgelaten en ongezien als je hem / haar categoriseert als arm, niet ontwikkeld, traag van geest, egoïstisch … enz. Als je mensen in hun goddelijke licht en volmaaktheid ziet, help je hen de kracht te geven die ze nodig hebben om met hun problemen om te gaan. Onthoud dat je perceptie je realiteit creëert. Verbinden met de natuur Wij zijn een onderdeel van de natuur. Het voedt ons en geeft ons energie met zijn elementen zoals aarde, lucht, water en vuur (zon). Als we in nood verkeren, ontkoppelen we ons van die verzorgende elementen en worden we ziek.
De natuur is een echte genezer, neem de tijd om contact te maken met de natuurlijke wereld om je heen. Maak verbinding met het waterelement Water speelt een grote rol bij het wegspoelen van je pijn en de meest simpele wateractiviteit kan een helend effect hebben, zoals douchen, zwemmen, je gezicht wassen, in de regen staan. Stel je voor dat de negatieve energie van je wegstroomt en wordt getransformeerd in licht terwijl je contact maakt met het helende element water.
Omring jezelf met een beschermend licht Als je voelt dat iemand je psychisch of emotioneel aanvalt, stel je dan een beschermend licht voor dat je omringt. Sommige mensen denken aan een wit energieveld. Zoek een kleur die bij je past. Dit zal je beschermen tegen eventuele schadelijke energie die je kant op wordt gestuurd. reageer met Liefde Je hoeft niet de ontvanger te zijn van negatieve en giftige energie van anderen. Je kunt de energie die je niet wilt ontvangen met liefde teruggeven. Door met liefde te reageren, voorkom je dat je in een aanvalspositie komt en meer negatieve energie creëert. Alleen liefde geneest.
Bron: by Sandra Ingerman, adapted from her book, “How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation”, beliefnet.org
